糖質制限しだしてからハラが

最近、ハラがへりません、小食です。 べつに無理してません。 あまりに小食なので家族に心配され 大きめの病院に行き 消化器内科で検査し 胃カメラを人生初めて飲み込みました!! 結果は・・・ 全く問題なし。 で、なんで小食になったかと、自分なりに調べた結果 糖質制限をして、エネルギー源が変わ…

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なんで太るねん!?

こんにちわ~、関西人のオサムちゃんです。 すこし暖かい日も増えてきて 「夏までに絶対痩せる!」と思っている人は少しあせってきてるんじゃないですか? あなたは 根本的に人間はなぜ太るのか? この事を考えた事はありますか? これを考えずにダイエットしてるのって、 とりあえず壊れた電化製品はたたけば直る! 的な考えじゃありませんか?w …

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ギガビッグマックで何キロ太るか

あなたはマクドナルド最近行きますか? 私は昨今の不祥事や、トランス脂肪酸の使用発覚、サービスの低下(実際、昔とは違い、テーブルや床には食べこぼしが放置されており、私が紙ナプキンで掃除を始めると店員が飛んでくるような状況でした。)などを受けて、子供たちに食べさせたくない。という思いで避けてきていました。 親が食べているのに子供が我慢できるはずがないですよね。 しかし、先日私は…

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